Stiai ca bicarbonatul de sodiu este principalul ingredient in multe produse scumpe de exfoliere? Dar de ce ai cumpara produse scumpe cand ai la indemana atatea exfoliante naturale? Simple, eficiente si ieftine. Hai sa vedem care sunt acestea si cum se folosesc:
- Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit zilnic, atat pentru curatarea fetei, cat si a dintilor, a parului sau ca deodorant. Pune o lingura de bicarbonat, maseaza printr-o miscare circulara, apoi clateste cu apa calduta sau sterge fata cu o carpa umeda si calda. Deoarece bicarbonatul de sodiu este alcalin, poti folosi otet de mere raw pentru a restabili pH-ul pielii. Totusi, daca esti alergica la bicarbonatul de sodiu (sau ai piele sensibila), trebuie sa stii ca pielea poate deveni iritata si rosie dupa utilizarea acestuia; ia masuri de precautie si opreste imediat utilizarea acestuia daca simti ca nu-ti face bine.
- Zaharul contine acid glicolic, care stimuleaza productia de celule noi si elimina celulele moarte. Se amesteca cristalele de zahar cu ulei natural (cocos, masline, jojoba, migdale etc.) pana se obtine o pasta. Intinde pasta pe fata cu o miscare circulara, apoi clateste cu apa calduta.
- Sarea de mare contine minerale care stimuleaza cresterea celulara si este excelenta pentru pielea uscata. Se poate combina cu ulei natural (cocos, masline, jojoba, migdale etc.) pentru a face o pasta. Intinde pasta pe fata cu o miscare circulara, apoi clateste cu apa calduta.
- Faina de ovaz este perfecta pentru pielea sensibila, hidrateaza intens, este un antiinflamator natural. Se amesteca faina de ovaz cu miere si / sau kefir, iaurt. Intinde pasta pe fata cu o miscare circulara, lasa sa stea timp de 15-30 de minute, apoi clateste.
- Kefirul este o sursa naturala de acid lactic, care hidrateaza si calmeaza pielea. Aplica pe fata si lasa sa stea timp de 15-30 de minute, apoi clateste. Pielea ta va fi fina si neteda timp de cateva zile. Poti folosi si iaurtul, insa kefirul este mult mai eficient.
- Mierea naturala este antibacteriana, antivirala si antifungica; elimina infectiile pielii, inclusiv acneea, reduce inflamatia si hidrateaza. Poate fi amestecata cu oricare dintre celelalte exfoliante mentionate mai sus pentru a stimula beneficiile antioxidante si antibacteriene.
- Cafeaua, un excelent exfoliant si antioxidant. Se poate folosi atat cafeaua proaspat macinata, cat si zatul.
Doua exfoliante naturale pentru o piele fina
- 1-2 linguri de ulei de cocos; 3 linguri de zahar granulat
Amesteca cele doua ingrediente intr-un castron. Poti face asta cu o lingura sau cu degetele, va dura aproximativ un minut daca uleiul tau este semi-dur. Foloseste varful degetelor, intinde amestecul pe toata fata (evita sa-l bagi in ochi!), maseaza usor, timp de 2-3 minute. Apoi sterge cu o carpa umeda si calda. Fata ta va fi curata si stralucitoare.
- 3 linguri de cafea proaspat macinata, 1 lingura de ulei natural (cocos, masline, jojoba, migdale etc), 1 lingura de zahar brun
Se amesteca toate ingredientele uscate, apoi se adauga uleiul. In functie de consistenta dorita, se adauga mai mult sau mai putin zahar brun. Maseaza amestecul pe fata cu miscari blande, circulare, apoi clateste cu apa calda.
