Tag: antrenament
De ce sa te apuci de inot? 10 beneficii ale inotului
Daca vrei sa slabesti, sa-ti imbunatatesti capacitatea fizica si sa-ti construiesti muschii, trebuie sa stii ca exista putine sporturi care le pot bifa pe...
Body Balance, programul care iti relaxeaza corpul si mintea
Body Balance este un program de exercitii care imbina yoga, stretching-ul, pilates si tai-chi, menit sa te relaxeze, sa-ti redobandesti echilibrul fizic si psihic.
Creat...