Tag: pilates
Pilates: beneficii uimitoare pentru corp si minte
Unul dintre sistemele de antrenament fizic care se bucura de o popularitate crescuta in ultimii ani (pe buna dreptate) este metoda Pilates....
Elena Gurau, Instructor Pilates: Suntem mame, dar nu trebuie sa uitam...
Am cunoscut-o pe Elena in cadrul Inspire Gym. Azi a fost instructor, iar maine am descoperit-o gestionand activitatea salii. Si pentru ca am gasit-o atat...